Hablamos de salud mental con los adolescentes a través del arte
La prevención de trastornos mentales en la adolescencia es esencial. Según la OMS, uno de cada siete jóvenes vive algún problema de salud mental , y la mayoría de trastornos se inician antes de los 14 años. Ante esta realidad, desde la Fundación Setba organizamos una actividad con los institutos, dentro del proyecto Natura és Cultura , con el objetivo de sensibilizar, prevenir y desestigmatizar la salud mental en las aulas.
Por primera vez, se han desarrollado en dos espacios de referencia artística del territorio : Cal Gras (Avinyó) y L’animal a l’esquena (Celrà). Esta estructura territorial se refleja también en la dirección artística, a cargo de Quim Moya en Barcelona (Cal Gras) y de Leo Castro y Enric Fàbregas en Girona (L’animal a l’esquena). Esta doble mirada permite enriquecer las propuestas creativas y adaptarlas a la realidad de cada territorio.
Este año, el proyecto se ha desplegado en los institutos IE Barnola de Avinyó e INS Vallvera de Salt, donde el alumnado ha participado en un itinerario de actividades que combina la lectura del libro Se’m congelen les dents de los educadores sociales Pau Gil y Carla Budó , la creación artística, el trabajo emocional y el contacto con la naturaleza .
Un nuevo diálogo entre jóvenes y salud mental
La incorporación del INS Vallvera de Salt ha sido una de las principales novedades de esta edición. El trabajo realizado con los jóvenes ha evidenciado que , cuando se les ofrece un espacio seguro y no juzgador, aparecen inquietudes profundas : dificultad para expresar emociones, desmotivación, sentimientos de añoranza, inseguridades y búsqueda de la felicidad. Pese a las posibles barreras lingüísticas o la vergüenza inicial, las dinámicas creativas han favorecido la participación y han generado reflexiones de gran valor emocional.
Una de las actividades centrales es la correspondencia artística , en la que cada alumno responde una carta enviada por un participante adulto del proyecto de las entidades Fundación Privada Drissa y la Asociación Familia y Salud Mental de Girona y Comarcas, en el caso de Celrà, y de Fundación Els Tres Turons, CFP Maresme, CPB Servicios de Salud Mental y Osonament, en el caso de Avinyó. Este intercambio fomenta la autorreflexión y ayuda a los jóvenes a poner nombre a lo que sienten. Posteriormente, las emociones expresadas se transforman en una pieza visual: la tabla pintada , creada con el acompañamiento del artista Quim Moya , que invita al alumnado a representar su paisaje emocional a través de formas y colores.
En Avinyó, la propuesta se amplió con una sesión de expresión corporal a cargo de la psicóloga y bailarina Maria Ribera , que permitió a los jóvenes descubrir el cuerpo como herramienta de regulación emocional y de autoconocimiento.
Espacio de encuentro dentro del Healing Arts Barcelona
En el marco del Día Internacional de la Salud Mental y del programa Healing Arts Barcelona , se celebró una jornada muy especial en la plaza entre la Biblioteca y el CAP de Avinyó, un espacio simbólico que une cultura y salud. En este acto, el alumnado conoció a los usuarios de las entidades de salud mental que habían participado en la residencia artística en Cal Gras.
El cierre del proyecto en Girona
La clausura del proyecto educativo en Girona tuvo lugar el martes en La Casa de la Cultura de Girona , con una actividad centrada en el poder transformador de la música y el movimiento. Esta propuesta sigue la línea de la experiencia realizada en el Conservatorio del Liceo, donde, Miquel Lerin, director del Concurso Tenor Viñas y miembro del patronato de la Fundación, “La música puede alterar en positivo muchas situaciones, incluso irreversibles.”
Los participantes vivieron la música como herramientas de bienestar y conexión emocional, acompañados por la audición de La pastoral de Beethoven. Uno de los momentos más especiales fue la entrega de la respuesta de la carta y la rebanada pintada a la persona usuaria por parte del alumnado, como regalo. Un momento que sirvió para ponerse cara y sobre todo para desestigmatizar la salud mental.
Acercar la salud mental a las aulas a través del arte es una apuesta por la escucha, la creatividad y la prevención. Con Natura és Cultura , desde la Fundación Setba reafirmamos nuestro compromiso con el bienestar emocional de la población joven y con la construcción de entornos educativos más inclusivos, sensibles y conscientes.
